KW 07, versendet am 09.02.2026

Ausgeruht über den Wolken: Sieben Strategien, wie man im Flugzeug schlafen kann. Erschöpfung und Jetlag sind die größten Feinde einer erfolgreichen Fernreise. Umso wichtiger ist es, einigermaßen entspannt am Ziel anzukommen. Wir haben recherchiert, wie man auf einem Flug am besten schläft

Von Hans-Werner Rodrian (6.180 Zeichen – Bilder: www.srt-text.de)

Höhenloipen in Österreich: Mit schmalen Brettern hoch hinaus. Höhenloipen sind nicht nur schneesicher, sondern bieten meist auch eine grandiose Aussicht in die Bergwelt. Sechs attraktive Reviere in Österreich

Von Armin Herb (5.390 Zeichen – Bilder: www.srt-text.de)

Honduras: Affen und Schokolade auf der Koralleninsel Roatan. Eine Inseltour führt in eine Fabrik, deren Schokolade erst bei 37 Grad schmilzt, zu Faultieren unter einem Nonibaum sowie auf einem Boot vorbei an zwei Privatinseln und einer Luxusvilla. An der Dixon Bay wird schließlich getanzt und gebadet

Von Christian Boergen (7.159 Zeichen – Bilder: www.srt-text.de)

Zehn weltweite Zoo-Empfehlungen: Tierwohl von A(meisenbär) bis Z(ebra). In vielen Städten zählen Tierparks zu den Top-Attraktionen – erst recht, wenn sie mit großen Gehegen und guter Haltung punkten. Ein Streifzug von Berlin über Wien und nach Schweden bis Japan, Australien und Kalifornien

Von Brigitte von Imhof  (8.861 Zeichen – Bilder: www.srt-text.de)

100 Jahre Lufthansa: Jubiläumslackierung für die Kranich-Airline. Verjüngungskur zum 100. Geburtstag: Eine Flottenerneuerung samt Umrüstungsprogamm sollen Deutschlands größte Fluggesellschaft fit machen für die Zukunft

Von Lilo Solcher (2.219 Zeichen – Bilder: www.srt-text.de)

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Neuheiten an den deutschen Küsten, Teil 1: Von Kraft-Orten und Klang-Kunst. Viel Neues an der Nordsee: Die Ferienorte von den Ostfriesischen Inseln bis nach Husum starten mit allerhand Neuigkeiten und bemerkenswerten Jubiläen in die neue Saison. Die wichtigsten News im Überblick – vom Wattenmeer bis Husum

Von Rudi Stallein (4.452 Zeichen – Bilder: www.srt-text.de)

Neuheiten an den deutschen Küsten, Teil 2: Aktiv-Hus bis Munch-Kunstpfad. Viel Neues an der Ostsee: Die Ferienorte zwischen Kiel und Warnemünde bieten kommende Saison etliche neue Attraktionen – für Wasserratten, Kunstliebhaber und Naturfreunde gleichermaßen

Von Rudi Stallein (6.771 Zeichen – Bilder: www.srt-text.de)

Koffer-Frust am Check-in: So umschiffen Sie die teuren Gepäckfallen der Airlines. Wer heute in den Urlaub fliegt, tappt nicht selten in die Kostenfalle: Ein Kilo zu viel hier, ein Surfbrett zu lang dort – und schon kostet das Gepäck mehr als das ganze Ticket. Diese Tipps helfen, Geld zu sparen

Von Marc Reisner (3.251 Zeichen – Bilder: www.srt-text.de)

Sieben italienische Städtetipps: Wo jetzt schon die Sonne in den Cappuccino scheint. Zugegeben: Italiener trinken gewöhnlich maximal einen Cappuccino. Und das am Morgen. Wintermüde Sonnensucher hingegen genießen das Heißgetränk durchaus öfter am Tag, am liebsten im italienischen Vorfrühling

Von Sandra Ehegartner  (7.327 Zeichen – Bilder: www.srt-text.de)

„Swing on Snow“ auf der Seiser Alm: Beschwingte Töne am Pistenrand. Top-Pisten und eine atemberaubende Bergkulisse machen Europas größte Hochalm zu einem Genuss-Paradies. Beim „Swing on Snow“ Mitte März erwartet Besucher zudem kostenlose Livemusik – im Schloss, in den Skihütten und direkt an der Piste

Von Christian Haas (5.445 Zeichen – Bilder: www.srt-text.de)

Meldungen

London: Heathrow erlaubt wieder Flüssigkeiten im Handgepäck

Amsterdam: Totaler Kreuzfahrt-Bann ab 2035?

Argentinien: Notstand in Patagonien

Island: Neue Maut macht Mietwagen teurer

Italien: Barrierefrei in die Bergwelt von Friaul-Julisch Venetien

Madeira: Höhere Gebühren für Wanderwege (Bild)

Schweiz: Velogemel-Weltmeisterschaft in Grindelwald (Bild)

Villach: Mit einem Exoskelett mehr Genuss am Berg

Deutsche Bahn I: Flatrate für junge Leute

Deutsche Bahn II: Streckensperrung zwischen Nürnberg und Regensburg

Allgäu: Nagelfluhkette ist „Fahrtziel Natur“ (Bild)

Burgenstraße: Erweiterung im Altmühltal (Bild)

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Buchbesprechung: Wanderhäppchen in Nationalparks

Das Buch „500 Walks Nationalparks“ macht Lust darauf, die schönsten Nationalparks weltweit für eine Wanderung zu entdecken

Von Lilo Solcher (2.720 Zeichen – Bilder: www.srt-text.de)

Die Textredaktion diese Woche übernimmt Christian Haas, Co-Redakteurin ist Monika Hoeksema.